Oké, akkor összegezve:
Program: diéta: total fail. jelenlegi eredmény: ha minden igaz, tartós 4 kg mínusz, amire én nagyon nagyon büszke vagyok. :)
Amire pedig a legesleginkább büszke vagyok az az, hogy az "utolsó előtti" napon, elmentem futni! :)
"Cipőkötés" és "miafrancértNemmondjamárhogy2km" megállás kivételével NEM álltam meg egyáltaláán! :)))
Valaki okos légyszi mondja meg, hogy ez mit jelent :D
ELEVATION: 115 m (total gain) / 112m (loss) 45 m minimum 133 m maximum
Nagyon jó érzés, hogy megcsináltam :)
És.. ami nagyon meglepő, hogy ezt (kb. 2,3 km-t)1 éve 25 perc körül futottam. (jó sétáltam is akkor)
Most meg simán...:) Jaa.. azt majd elfelejtettem, hogy közben sikerült valahogy szüneteltetni, úgyhogy fél km + :D Csak ért valamit az a sok torna, amivel ezek szerint növelhettem az állóképességem :))